Живий журнал Олени Єльникової: особистісний РОСТ, власна ефективність, ефективність

Если вам кажется, что вы "похоронили" в себе свои
мечты до такой степени, что даже не можете определить их,
для вас есть хорошие новости. На самом деле вы не убили их;
вы просто подавили их настолько, что они перешли в область
бессознательного. Вы можете воскресить их. Один из лучших
способов выяснить, что именно приносит вам радость и мо-
жет сделать вас счастливыми, состоит в том, чтобы просто
очень внимательно наблюдать за собой и вести "дневник ра-
достей жизни". В течение дня, когда бы вы ни заметили, что
только что сделали что-то, что принесло вам радость или удо-
вольствие, отметьте это в своем дневнике. Начните обращать
внимание на то, что вас радует. Эти виды деятельности обыч-
но являются индикаторами, признаками того, что может сде-
лать вас по-настоящему счастливыми и помочь вам прибли-
зиться к определению ваших целей. Разрешите себе любить
то, что вы любите, — будь то мытье вашего холодильника, чте-
ние стихов или перекрашивание стен на кухне.
=========
Если вы критически относитесь к своим мечтам, как
только они возникнут, вы будете слишком напуганы, что-
бы продолжать самовыражение.
Не беспокойтесь, возмож-
но ли то, о чем вы мечтаете, — просто мечтайте, и мечтайте
дерзко.

Всі цитати з книжки, яка знаходиться тут

Про що Ви мрієте?